Food for Mood

deine Quelle zum Erblühen

Food for Mood

Ist deine Stimmung oft im Keller?
Bist du ohne Elan und Energie?
Greifst du dann zur Schokolade?
Fühlst du dich unwohl in deinem Körper?

Mit dem einzigartigen Food for Mood Programm fühlst du dich
glücklich in deinem Körper. Du erkennst, was dir nachhaltig gut tut und nimmst es leicht in deinen Alltag mit.
Gemeinsam in einer Gruppe erlebst du, was gesunde Nahrung für deinen Körper und Geist bedeutet. Du er forschst Handlungsweisen, die förderlich für dein Erblühen sind und entdeckst deine Quelle um dich dauerhaft wohl zu fühlen.

 

Wir bieten dir individuelle Begleitung und Coaching und zusätzl ich erfährst du Kraft und Verbindlichkeit durch die Gruppe.


Glaubst du, dass du das schaffen kannst?
Wir schon. Starte jetzt mit
Food for Mood!

Ist deine Stimmung oft im Keller?
Bist du ohne Elan und Energie?
Greifst du dann zur Schokolade?
Fühlst du dich unwohl in deinem Körper?

Mit dem einzigartigen Food for Mood Programm fühlst du dich
glücklich in deinem Körper. Du erkennst, was dir nachhaltig gut tut und nimmst es leicht in deinen Alltag mit.
Gemeinsam in einer Gruppe erlebst du, was gesunde Nahrung für deinen Körper und Geist bedeutet. Du er forschst Handlungsweisen, die förderlich für dein Erblühen sind und entdeckst deine Quelle um dich dauerhaft wohl zu fühlen.

 

Wir bieten dir individuelle Begleitung und Coaching und zusätzl ich erfährst du Kraft und Verbindlichkeit durch die Gruppe.


Glaubst du, dass du das schaffen kannst?
Wir schon. Starte jetzt mit
Food for Mood!

in 12 Wochen erblühen!

Food for Mood

und dein Lebensgefühl verändert sich

du bekommst von uns

  • schlank & schön mit Genuss

  • deinen Esstyp (er)kennen

  • Grundlagen ausgewogener Ernährung

  • Lebensmittelqualität verstehen

  • neue Gewohnheiten integrieren

  • Multitasking vs. Achtsamkeit

  • mehr Lebensqualität & Zufriedenheit

  • vom Schweinehund zum Body-Guard

  • Wohlfühl-Übungen

  • Rezepte, praktische Tipps und Tricks für den Alltag

Workshop Daten


am 23.03. 1 Kick-of f Tag
am 11.04. Check Point-Abend
am 09.05. Vertiefungs-Abend
am 21.05. Check Point-Abend
am 13.06. Abschluss-Abend

+7 Online Impulse
"Food for Mood Booster"

Preis:

 780 CHF

Anmeldung bis 20.03.2019

 Kursort: Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich 

Melde dich jetzt direkt an - oder schreib uns unverbindlich

 



 

Wir freuen uns auf dich!
Sandra & Sabine


Sabine Seme

Ernährungscoach (IHK)

"freudig und motivierend"


Sandra Kemper

Coach ILP

"inspirierend und einfühlsam"

bessersatt

SABINE SEME

Ernährungscoaching

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           Tel: +41 78 844 1429

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